ダイエットや体質改善を頑張っても結果が出ない人の特徴

 

こんにちは、麗奈です。

 

Felice Cucinaでは体質改善、ダイエットのお悩みからお料理やお菓子作りを習いにいらしてくださる方も多くいらっしゃいます。

 

これは私の自慢なのですが実際に通ってくださっている方の

（オンンライン受講含め）

受講後の改善率はほぼ100%に近いんです！

 

主にダイエット、便秘、冷え性、痩せたい、胃腸の不調（下痢なども含め）、高血圧。

肌荒れ、花粉症、アレルギーなどなど。

 

今はネットにも無料で情報はたくさんあるから

それをやってみたけど、なかなか改善されない・・・

 

というお悩みを抱えて来てくださるんですね

 

そういった方は

今までエステやヨガ、さまざまなところでダイエットを試したけど

成果に繋がらなかったという過去を持っていて

 

 

何故、結果に繋がらいのか？

 

わたしなりに考えてみました＾＾

 

１、チョイスが間違っている（その人に合っていない）

２、楽しく、軽く、ちょっとやってみている

３、気が向いたときに、少し良いものを選ぶ

 

もちろんこれでもゼロより、何もやらないよりいいですよね

 

でも、もし本気で

 

体質改善したい

アレルギー症状を改善したい

理想の体重になりたい

 

と希望するのであれば

 

軽~く、気が向いたときだ明け

自分の都合の良いときだけ（楽、良い方法しか選ばない）

 

ほんの少しかじって実践・・・

 

だから変われないんですよね

 

ちょっと厳しい言い方かもしれませんが

（ダイエットサポート中は優しいので安心してくださいね＾＾）

苦しくない方法でも伴走してもらって正しい方法で実践すると

本当にあなたの望んだ結果以上の成果を得られるんです

 

これを実際、何度も目の当たりにして来たので

ダイエットや体質改善に悩んでいる方、一人でも楽に理想を叶えてもらえたら嬉しいと思ってて

今回、お伝えしています

 

 

ですので、あなたに合った方法で

これらをもっと深く日常に落とし込んで習慣として取り組んでみると

それなりの成果を得られます❤︎

 

そして、そのやり方も大事です。

「しっかり確実に変わるためのやり方」で実践することが重要です！

 

食を変えようと思うきっかけはひとそれぞれだけど

この時のゴール、目標をどこまでに設定するのかでやることも変わってきます。

 

 

例えば、

牛乳を豆乳に変えてみた

油をオリーブオイルにしてみた

パンをなるべく食べないようにしてみた

小麦粉から米粉にしてみた

 

もしこれで変わらなければ

もっと方法があるということです。

 

 

ここで、先日、ビューティーダイエットコースを

受講くださった方から

ご感想を送って頂いたのでご紹介します！

ブログや先生のSNSで教えていただくよりも、より実生活でこうしたらいい、というのが見え、これからやってみよう！と思えました。

 

自分だけで考えていると、原因が見えず、すべての食事行為に悪い所があるんじゃないかとあら探しばかりになってしまっていたので、今回お話をさせてもらい、食事の改善ポイントをしぼってもらったことで取り組みやすいと感じました。

 

食事よりも考え方やリラックスができてないからかな？とストレスで食べてしまうことは変えられないのでは？と、自分で思い込んでいましたが、

 

それよりもやはり食事で変えられることがありそうだとわかりました。

 

そして、今まで酵素ドリンク、整体やエステ、どんなダイエットを試しても、

効果がなかったので先生に大丈夫と言われても「私は無理」だよねと思っていました。

 

それが、、もうアラフィフの私なのに、1ヶ月で3キロ痩せて、しかも運動なし、外食も多かったのに

家族には顔が小さくなったと言われ、効果にびっくりです。

 

食事改善、ダイエットを頑張れたのも先生の伴走があったからだと思っています。

いつでも相談できる環境、励ましてもらえる、報告するって思うと続くものですね＾＾

 

お願いして本当によかったです。

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ありがとうございます。

 

自分だけで考えていると、思い込みもあったり

原因を違うところにあると思ってしまう場合もあるので

改善のためにと時間を費やしても

 

アプローチの仕方が間違っているから

なかなか結果がでない・・・なんてことになってしまいます。

 

そろそろ春を迎え

薄着になる夏へまっしぐら

まだ大丈夫と思っているうちに

あっという間に半袖になる季節になります。

 

もし、今より体重を落として理想的な体型になって

好きなファッションを楽しんだり

 

体質改善をしファンデーションで隠す毎日を脱したい

便秘や冷えで苦しむ毎日から抜け出し、軽やかな体と気分で毎日を過ごしたい

 

そんな方は是非、講座をご利用ください

 

改善したいお悩みがあるなら一日も早く正しいアプローチで

取り組んだ方が時間の無駄にもならず

 

早く結果も手に入ります

 

【ビューティーダイエットコース】

受講料５０％OFFは3月14日まで