「本当はどうしたいのか」一緒に、言葉にしましょう。
「一人でぐるぐる考えていても、答えは出ない。
話すだけで、不思議と整理されていきます。
これは、すべての繊細な40代女性のための
"自分の本音を見つける" 最初の一歩です。
For You
こんな方に来てほしいです
✔︎ 今の働き方が合っていない気がするけど、次が見えない
✔︎ 「辞めたい」と思いながら、ずっと動けないままでいる
✔︎ 本当にやりたいことが何かわからなくて、もやもやしている
✔︎ HSP・繊細な気質で、人と同じように働き続けることに限界を感じている
✔︎ 資格や経験はあるのに、どう活かせばいいかわからない
✔︎ 一人でぐるぐる考えていても、答えが出ない
※起業を考えていない方も、大歓迎です。
「変わりたいけど、何から始めればいいかわからない」 その気持ちがあれば、それだけで十分です。
Session
60分のセッション内容
01
今の状態を整理する
ー今、何に違和感を感じているか
ー本当はどうしたいのか
ー何が邪魔をしているのか
質問を通じて、一人では見えなかった「今の現在地」を一緒に言語化します。
02
本音と強みを見つける
ーあなたが自然にできること
ーあなたが心地よいと感じる環境
ー次の一手として何が合っているか
10年・延べ3,000人との関わりから、「あなたにしかない価値」を一緒に発見します。
voice
お客様の声
好きでないことはそのままで良いんだとわかり、嬉しかったです。
40代/会社員
受ける前:
会社員で朝から晩まで会社に時間を費やしてることに悩んでいた。もっと自分の時間が欲しい、大好きな猫ちゃんと一緒に過ごす時間が欲しいけれど、何をしていけばいいのかが分からなくて、何かをしようと思っていてもおっくうで動けない。
受けた後:
何からやったらいいのかわからなくてモヤモヤしていたけど、何から手をつけたらいいのか道筋を教えてもらえてスッキリし、やる気が出てきた!
私にできるかなと思っていたけれど、レッスンの募集の仕方や素敵なブランディングアイデアを教えてもらえワクワクしてきました。
実現したいことがあったのですが、今の自分が思い描くことが現実に自分でもできそう!って勇気をもらえました。
ここまでやってもらえて大感謝です!自分の価値観を変えず大切にしつつ、好きでないことはそのままで良いんだとわかり、嬉しかったです。
これから先の未来がワクワクするような、楽しみだなぁーって思えることができてとても幸せな気持ちになりました
40代女性/パート・主婦
受ける前:
受けてからこそ分かった事ですが、今の仕事は本当に好きでやってる仕事ではなく、どうにか納得してできるように、いい風に自分に言い聞かせて毎日を過ごしてたんだなぁと思いました。
受けた後:
自分が本当に思っている感情を引き出してもらい、こうあるべきとか、こうでなくちゃいけないとか、そーゆーのを取っ払ってもらえました。
自分が本当に求めていることを実現するには何をどうしたら良いのか、シンプルに考えられるようになったので、気持ちが楽になりました。
これから先の未来がワクワクするような、楽しみだなぁーって思えることができてとても幸せな気持ちになりました。
すぐに今の状況を変えることができなくても、自分の心、気持ちで素敵な未来を描くことは自由なんだなと。本来自分が求めている事に自分自身が耳を傾けてあげられるようになったと思います。
まだまだではありますが、時間の使い方に意識を持つようになりました。
キャリア相談を受けるか受けないかなら絶対に受けた方がいいと思いました😊
60分のセッションを通して、こう変わります。
このセッションで得られること
01「動けない理由」がわかる
一人でぐるぐる考えていたことが、話すだけで整理されていきます。
「なぜ動けなかったのか」が初めてわかる方が多いです。
02「本当にやりたいこと」の輪郭が見えてくる
やりたいことがわからなかった方が、自分の本当の(魂)の望みに気づけます。
起業・転職・現状維持、どの選択肢が自分に合っているかが見えてきます。
03「次の一手」が決まる
ぼんやりしていたモヤモヤが、具体的な「まず何をするか」に変わります。
セッション後、方向性を持って動けるようになります。
Message
麗奈からのメッセージ
こんにちは、佐藤麗奈です。
私は17歳から摂食障害と鬱を抱え、体重が28キロになったことがあります。
離婚も経験しました。会社員経験もなく、「外で働けない」という絶望の中にいた時期が、長くありました。
それが40歳で料理教室を開業し、10年間継続してきました。
延べ3,000名以上の方と向き合ってきた中で、気づいたことがあります。
私のところに来る方の多くは、最初から「起業したい」と思っていたわけではありませんでした。
「今の働き方が合っていない」「本当はどう生きたいかわからない」という方が、話すうちに自分の本音に気づいて、それぞれの場所へ還っていく。
転職した方。退職してゆっくりした方。全く違う道に進んだ方。そして起業した方。
どれが正解ということはありません。あなたにとっての「本当の場所」が、あなたの中に必ずあります。
30分、話してみてください。一緒に見つけましょう。
50歳を超えた今、私が確信していること。「どんなに繊細な女性でも、
自分を整え、自分のペースで進んでいけば、必ずあなたらしい世界は作れる」ということです。
佐藤麗奈(さとう れいな) FeliceCucina 主宰
料理教室10年継続、延べ3,000名以上を指導
調理師免許保有 腸活アドバイザー マクロビオティックセラピスト ローフードマイスター1級
グルテンフリー・ヴィーガン・ローフード・マクロビ対応 雑誌『美ST』読者モデル経験あり
料金・お申し込み
【個別相談セッション】
自分らしい生き方を見つける個別セッション
2026年4月より、お一人おひとりの本音と現在地により深く寄り添うため、内容をリニューアルいたしました。
【内容】 60分 / オンライン(Zoom)
【価格】 8,800円(税込)
「人生の交通整理を行い、あなたの魂が本当に望む場所への一歩を見つけます。」
・お支払い方法の選択は、銀行振込を選択ください。
一人で悩む時間はもうおしまい。 起業10年の経験を持つ私に、あなたの「これから」をデザインするお手伝いをさせてください。
あなたの一歩を、心よりお待ちしています。
お支払い方法
本セッション・各コースは、事前決済にてお申込みを確定させていただいております。
お申込みフォーム送信後、折り返しお支払いに関するご案内をお送りいたします。
■ お支払い方法
以下のいずれかの方法をお選びいただけます。
クレジットカード決済(Square)
Visa/Mastercard/JCB/American Express に対応しています。
銀行振込(現金)
振込先はお申込み後にメールでご案内いたします。
※お振込手数料はお客様のご負担となります。
■ お支払い期限
お申込み後、3日以内にお支払いをお願いいたします。
クレジットカードでのお支払いは即時決済をお願いしております。
ご入金確認後に、正式なご予約確定とさせていただきます。
期限を過ぎてもご入金の確認が取れない場合は、自動的にキャンセル扱いとなります。
■ 分割払いについて
クレジットカード会社による分割払い(3回〜)をご利用いただけます。
分割手数料はカード会社の規定に準じます。
お支払い完了後に、初回セッション日程のご案内を差し上げます。
ご入金をもって、キャンセルポリシーに同意いただいたものとみなします。
キャンセルポリシー
キャンセルポリシー(有料セッション)
本セッションは、お申し込み完了(決済完了)をもって正式なご予約確定とさせていただきます。
お申込み後のキャンセル・ご返金は、いかなる理由におかれましても承っておりません。
ご予定をよくご確認のうえ、お申込みくださいますようお願いいたします。
■ ご予約の変更について
日程のご変更は、1回まで承ります。
変更をご希望の場合は、前日までに必ずご連絡ください。
2回以上の変更は新たにお申込みが必要となります。
■ キャンセルについて
当日キャンセル・無断キャンセルの場合、セッションは実施扱いとなり、返金はいたしかねます。
ご連絡のないまま開始時間を15分過ぎた場合も、**自動的にキャンセル扱い(返金不可)**とさせていただきます。
無断キャンセルが続いた場合は、今後のご予約をお断りする場合がございます。
■ 遅刻について
開始時間に遅れる場合は、必ず事前にご連絡ください。
遅刻された場合でも、終了時刻の延長はいたしかねます。
■ 講師都合による変更について
講師の体調不良ややむを得ない事情により、日程を変更させていただく場合がございます。
その際は、速やかにご連絡のうえ、別日程への振替をさせていただきます。
■ 免責事項
本セッションは、個々の経験や状況に基づいてアドバイスを行うものです。
成果や効果を保証するものではありません。
ご自身の判断と責任においてご活用ください。
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直前キャンセルや無断欠席は他の方の機会を奪うことにつながります。
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