こんにちは。麗奈です認定講師養成講座、受講生の方から受講後のご感想が届きました。今までヴィーガンスイーツのレシピ本を見てなんとなく作ってそれなりに美味しいものを作れてはいましたが、講座を受…
こんにちは！麗奈ですダイエットや健康に関しては、知識を身に付けて実践しないと、時間とお金が無駄になってしまう。 「失敗は成功のもと「 わたしもそう思っています だけど ダイエットや健康につい…
こんにちは！麗奈です秋の味覚、楽しんでいますか？わたしは朝のフルーツにイチジクや梨を食べ秋の果物で季節を感じていますご感想をいただきました＾＾ご紹介しますねーーーーーーーーーーーーーーー土…
かなり美味しい グルテンフリーヴィーガンイチジクのタルトができました＾＾ 本当に美味しい～＾＾自画自賛笑このタルトを作ろうと思ったのはお気に入りのイタリアンで毎年いただくいちじくのタルトがと…
先日は10月レッスンの試作をしましたーかなり美味しいグルテンフリーヴィーガンイチジクのタルトができました＾＾本当に美味しい～＾＾自画自賛笑早くあなたにもお届けしたく10月のレッスンが今から楽し…
シミの原因、対策って真っ先に「紫外線」を思い浮かべる人が多いですよねシミって紫外線に当たっている人がみーんなできるかというとそうでもなくて・・・シミに悩んでない人もいればあまり外に出ないの…
こんにちは！麗奈です週末は高崎で2日間レッスン！1日目はグルテンフリーヴィーガンスイーツ認定講師講座でした。お花のお教室も開催されているTさんはとってもエネルギッシュでパワフルな女性。いつもパ…
先日はヴィーガンスイーツ認定講師講座でした。 作ったのは、 カカオマフィンとブレルーベリーマフィン バナナケーキ。 どれも小麦粉、卵、バターなどは不使用なのに ふんわりしっとり たまらない美味…
こんにちは＾＾麗奈です最近、髪の毛を褒められることが多く７月、８月で２つの美容院に伺ったのですが両方で美容師さんに質の良い髪の毛ですねーツヤツヤですしとプロに褒められるって嬉しいですねもと…
こんにちは！麗奈です日中は暑いですが横浜は朝晩は少し気温が下がり過ごしやすくなりました今朝もエアコンは消していても、快適に過ごすことができましたよーダイエット中の方やそうでなくても普段から…