安心して食を楽しめるレシピについてお教えするお菓子教室を横浜で開講中

糖質ダイエットは、特に今まで食べ過ぎていた人、パスタやパンを多く食べていた人が実践すれば2週間あればすぐに結果は出ると思います。ただ、これが体にとってどんな影響を与えているのか？健康的なのか…

昨日は午前中はヴィーガンスイーツ講師講座、午後からは高崎教室でナチュラルビューティーダイエット講座の実技、マンツーマンレッスンでした。作ったお料理は・切り干し大根の煮物・小豆とかぼちゃの煮…

先日のロースイーツ講師養成講座はロースイーツ作り初体験のさおりさん１月にオンラインで座学で酵素栄養学やロースイーツの基本的な工程を学んでいただき今回は実技、初挑戦！でしたが、作業は驚くほど…

今年5月に開校予定の有希さんから、講座受講について、ご感想をいただきました。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー１、養成講座を受講しようと思ったのはなぜですか自分の好きなことを仕事にし…

こんにちは。麗奈です。今日も嬉しいご報告が届きましたー12月からナチュラルビューティー講座を受講スタートされたA様。（ナチュラルビューティー講座は摂食障害の回復、体質改善、ダイエットなどその方…

明けましておめでとうございます。麗奈です。みなさまお正月食べすぎていませんか～？笑私は珍しく普通のケーキをいただきましたでもやっぱり甘かったー年明け早々、嬉しい声が届きましたーーーーーーー…

こんにちは！麗奈です。先日の日曜日はヴィーガンスイーツ講師養成講座開催！レッスン終了後は開業コンサルもあり生徒様の私も楽しみつつ内容はかなり濃く、技術はもちろんですが教室継続していくコツや…

グルテンフリーやヴィーガンのスイーツスーパーでも見かけるようになってきて嬉しいなーと思うけどまだまだ購入するとなると高価だなーって感じる今日この頃。先日、お料理レッスンにいらしてくださった…

今週はレッスンがたくさんあり、とっても楽しい一週間でしたーヴィーガン、グルテンフリーのお料理やお菓子を作っているけどレシピがいまいち・・・とかこんなものかなーと思っている方にもっと美味しい…

こんにちは！麗奈です週末の横浜は気持ちのいい秋晴れでした私は土日、の昼間レッスンと夜もオンラインレッスンを開催させていただきとっても充実した2日間でしたーレッスンは１DAYグルテンフリーヴィー…