安心して食を楽しめるレシピについてお教えするお菓子教室を横浜で開講中

このプリン、

卵不使用

乳製品不使用

白砂糖不使用

 

のプリンです。

プリンでも乳製品や卵なしなので

正確にはプリンではなくプリン風ですね😊

 

従来のプリント比べてもカロリーもかなりダウン。

ダイエット中でも安心して食べられます！

 

アレルギー対応できるのはもちろん

「美容」にもいい、安心して食べられるって

女性には嬉しいですよね

 

グルテンフリーヴィーガンスイーツの特徴としては

・消化しやすい

・トランス脂肪酸を含まない

・余計なカロリーを摂りすぎない

・腸内環境改善

・太りづらい体質になれる

 

などがあります

普通にスイーツも楽しむときもありなライフスタイルに

選択肢としてヴィーガンスイーツを知っておくと

食べすぎた後や

 

カロリーの高いスイーツや

パスタなどの食事をした後も体型のコントロールがしやすくなります

 

女性にとってスイーツは

日々の生活に欠かせないアイテムです。

 

女性は甘いもの（糖質）を摂取するとストレスから解放されます

その理由の一つとしては、女性は男性より甘味を感じる舌の面積が広いからです。

 

男性は、女性よりも苦味を感じる方が敏感なのでチョコレートよりもビールが好きなんです

 

ですので、女性から甘いもの（糖質）を奪ってしまうと、

体にとってはストレス、

 

メンタル的にも甘いものが味わえないストレスを抱えてしまうのです

 

なので

痩せてキレイになりたいあなたは

糖質も上手にとっていく

ダイエットを実践してみるのが吉です！

 

甘いものを我慢しないで痩せる

受講後も頑張らなくても維持できる

【健康美人食講座】

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