「こーいうのが知りたかったんです！」偏った食事よりバランスを大切に！

【こーいうのを知りたかったんですー。

勉強になることばかりで新鮮な気持ちで受けることができ、楽しく学ばせていただきました】

素材の旨みを引き出し活かせば
調味料は少なくてすむから

浮腫み改善、血流よくなり
代謝アップに繋がります


素材の旨味を引き出すお料理や
玄米のお話しで盛り上がった講師養成講座。

○○だけ食べればいい
明日から○○（銘柄まで示して）に変えてください！

って

 

思考停止になってないかな？

玄米は洗い方や炊き方を
ちゃんとしないと
不健康になってしまう

実際にネット情報や他の先生に習って玄米食べ続けて体調崩してしまった方が、相談にいらっしゃいます

あなたの解決したい悩みによって
実践した方がよい食事内容は変わります

それって当たり前ですよね

みんな同じではないんです

 

ヴィーガンが良いわけでなくて

お肉を食べた方がいい人もいるかもしれないし

 

あなたにとって何が必要なのかを

知識をつけて知るって大切！

それを知らずに実践していたら
良くなるどころか
悪化してしまう

だからね

ほんとーに悩み解決したい方

ピンときた方一緒に学んで

講師になってたくさんの笑顔を増やし

あなた自身も幸せになっちゃいましょう〜

【講師養成講座】
https://felicecucina.info/co-su/