安心して食を楽しめるレシピについてお教えするお菓子教室を横浜で開講中

女性は貧血になりやすいですが改善しようと食事にも気をつけ鉄分を摂取しているのに、改善されない…と悩む方もいらっしゃるでしょう！原因のひとつに白砂糖の摂取があります白砂糖はサトウキビを人工的に…

朝晩は涼しくなり秋めいてきましたね温かい飲み物が美味しく感じるのがなんだか嬉しい～最近、よく聞かれることに「開業して何年ですか？」「ずっと、グルテンフリーやヴィーガンをやってきたんですか？…

いくらヘルシーなグルテンフリーヴィーガンスイーツでもたくさん食べたら太るよ笑そんなお話しから始まった対面ロースイーツ講座レッスンでは、ローチョコレートローホワイトチョコレートローチョコレー…

先日は10月レッスンの試作をしましたーかなり美味しいグルテンフリーヴィーガンイチジクのタルトができました＾＾本当に美味しい～＾＾自画自賛笑早くあなたにもお届けしたく10月のレッスンが今から楽し…

米粉も、大豆粉も使ってないグルテンフリーヴィーガンキャロットケーキ！粉やバター、卵を使ってないのに美味し過ぎるレシピができました アメリカやイギリスなど海外では定番ケーキとして見かけるキャ…

ヘルシーレシピ満載、食べるだけで幸せになれる、できる限りオーガニック素材を使ったお料理&スイーツのレッスン。こちらは継続講座ではなく、お気軽に1回だけの参加OKのレッスンです。年齢を重ねても見…

ヘルシーレシピの食べるだけで幸せになれる大豆ミートのビビンバ丼やお肉はなしのチャプチェの単発レッスン！継続講座ではなく、お気軽に1回だけの参加OKのレッスンです。全てグルテンフリー・ヴィーガン…

こんにちは！麗奈です先日、女性誌【美スト】さんのオンライン大人の週末のヘアカタログ読者モデルをさせていただきました！こちらの写真は、撮影の後にランチに行ったお店。お店はラシーヌ青山。天井が…

高崎教室をいつもご利用いただいております皆様へ。本日は大切なお知らせがございます。高崎教室対面レッスンは２０２３年２月のレッスンを持ちまして一旦、終了とさせていただきます。コースレッスンは…

１LESSON参加人数、最大２名様までのプライベートサロン感覚のお料理LESSONを受講いただけます。夏に食べたくなるアジアン料理をグルテンフリーヴィーガンで調理します！！！パクチーは使いません＾＾継…