安心して食を楽しめるレシピについてお教えするお菓子教室を横浜で開講中

米粉も、大豆粉も使ってないグルテンフリーヴィーガンキャロットケーキ！粉やバター、卵を使ってないのに美味し過ぎるレシピができました アメリカやイギリスなど海外では定番ケーキとして見かけるキャ…

ヘルシーレシピ満載、食べるだけで幸せになれる、できる限りオーガニック素材を使ったお料理&スイーツのレッスン。こちらは継続講座ではなく、お気軽に1回だけの参加OKのレッスンです。年齢を重ねても見…

こんにちは！麗奈です週末、いかがお過ごしでしたか～？私は友人とランチに行ったり、海辺をお散歩してリフレッシュしてきましたこの日は気温が上がったので炎天下の中を歩いたのからか帰ってきたら熱中…

シミの原因、対策って真っ先に「紫外線」を思い浮かべる人が多いですよねシミって紫外線に当たっている人がみーんなできるかというとそうでもなくて・・・シミに悩んでない人もいればあまり外に出ないの…

こんにちは！麗奈です週末は高崎でレッスンでした＾＾久々のメンバーに会えて一緒にお料理やお菓子つくりができて楽しかったなーみなさま、ありがとうございました少しづつ、秋に近づいていることが感じ…

先日はヴィーガンスイーツ認定講師講座でした。 作ったのは、 カカオマフィンとブレルーベリーマフィン バナナケーキ。 どれも小麦粉、卵、バターなどは不使用なのに ふんわりしっとり たまらない美味…

こんにちは＾＾麗奈です最近、髪の毛を褒められることが多く７月、８月で２つの美容院に伺ったのですが両方で美容師さんに質の良い髪の毛ですねーツヤツヤですしとプロに褒められるって嬉しいですねもと…

こんにちは！麗奈です日中は暑いですが横浜は朝晩は少し気温が下がり過ごしやすくなりました今朝もエアコンは消していても、快適に過ごすことができましたよーダイエット中の方やそうでなくても普段から…

こんにちは！麗奈です あっという間に８月に入りましたね おかげさまで今月８日FeliceCucinaは７周年を迎えます本当に早いなー認定講師養成講座の受講生も増え 仲間が増えていくのは とっても嬉しいです…

今日も本当に暑くなりましたね猛暑が続きそうですね暑いと麺類が食べやすく多くなりがちですが麺類ばかりだと体が冷えたり、緩みがちに！！！！！緩むっていうのは、水分も体に多くなりぼーっとする、頭…