秋はトマトが美味しくなる季節!美容効果の上がる食べ方 通年市場にもある「トマト」ですが一般的な日本における露地栽培の旬は6~8月になりますですが、トマトは本来は高温多湿の環境に向いていなく真夏のトマトは味的には良いとはいえないそうです!味的に…
料理コース マンツーマンレッスン・会社員、専業主婦、パート・ヨガ講師、フラダンスインストラクター・フラワーアレンジメント講師、ポーセラーツ講師の方に受講いただいております。2024/03/18集客で苦労しない!…
ゆるヴィーガン料理 今だからこそ、好きなことを仕事に!「ダブルワーク」や「主婦」でもできる!あなたの好きを生かすお手伝いをしています。自宅にある道具で気軽にお仕事。本講座で習得したレシピを使用いただけ、受講後…
【追加日程決定】横浜クリスマススグルテンフリーヴィーガンスイーツレッスン 甘麹入りお菓子を食べる、使われている材料がわかれば安心、罪悪感なくいただけますね^^栄養や健康、美容への影響も変わります。ダイエットや糖質制限をしていても美味しくておしゃれな焼き菓子を食べ…
横浜・ゆるヴィーガングルテンフリー〜クリスマスパーティー料理レッスン お家で過ごす時間が増えている今だから、ヘルシーレシピの食べるだけで幸せになれるクリスマスパーティー料理を一緒に作りませんか?体も心も喜ぶヘルシー料理です。ワインにもよく合うので大人もお子様…
健康的には白米と玄米どちらの方がいいの? 秋から冬にかけては土鍋より圧力鍋で玄米を炊く日が多いです!土鍋やお鍋炊きは水分も多くなり圧をかけないで炊くので陰性寄りになり夏やリラックスしたい時に向いています圧力鍋で炊くと圧がかかるので…
キャリア相談ご感想 講師養成講座・キャリア相談を受けてくださった方のご感想です今回キャリア相談を受ける前のご自身について教えてください。会社員で朝から晩まで会社に時間を費やしてることに悩んでいた。もっと自分の…
ホメオタシスを上手く利用して健康と美を保つ こんにちは!麗奈です!寒くなって温かいお汁が食べたくなりませんかー?わたしは昨夜、キノコを4種類入れた根菜汁を作りました^^味付けは自家製玄米塩麹と玄米醤油麹。体の芯から温まり眠くなりまし…
ゆるヴィーガン〜夏の体験レッスン開催 身体の中からキレイになれる食事を体験できるチャンスですレギュラーコース、講座への参加を検討しているけれど、内容について確認してから申し込みたい方に体験会をご用意させていただきました。レッス…