料理教室 FeliceCucina

横浜・ヴィーガンクリスマスパーティー料理レッスンレポ

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横浜・ヴィーガンクリスマスパーティー料理レッスンレポ

横浜・ヴィーガンクリスマスパーティー料理レッスンレポ

2021/11/25

こんにちは!麗奈です^^

 

あと一週間で12月!

ほんとーに早いですね

 

12月といえばクリスマス🎄

 

 

きのうは

横浜教室クリスマスお料理レッスンでした!

 

 

 

 

完全なヴィーガン食生活ではないけど

なるべく動物性食物は控えてらっしゃる生徒さま

 

「オシャレなvegan料理が作りたい!」

 

との想いから

 

ご参加くださいました

 

「グルテンフリーヴィーガンキッシュ」 

トマトが可愛い!

 

カラフルなお料理って

満足度も高いんですよね

 

 

 

こちらは、ピザ生地を伸ばしているところ

 

 

 

 

フライパンで焼ける生地なので

つくって寝かせる必要もなく

 

生地をこねたら直ぐに焼けるのも嬉しいですよね

 

 

こんな素敵なピザが焼き上がりました!

 

 

チーズに見えるのは

酒粕でつくった乳製品不使用のチーズです^^

 

酒粕も発酵食品なので

腸内環境も整えてくれますし

 

美肌効果もありますおねがい

 

 

クリスマス料理って

やっぱり豪華にしたいし

 

ってなると

 

お肉やチーズ、パスタ、パン

 

体が重くなるものばかり… 

 

 

たまになら良いですが

 

これが続くとなると別問題!

 

肌荒れ、冷え性、免疫力低下、太る

などなど

 

健康美を目指す大人女子には

耳を塞ぎたくなることばかりですよね

 

 

今年のクリスマスは

カラダが重くならない

 

さらに、美肌効果や腸内環境を整える効果が

期待できるオシャレヴィーガン料理に

チャレンジしてみませんか?

 

 

横浜教室クリスマス料理レッスン

https://felicecucina.info/blog/detail/christmas/

 

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