ヴィーガンスイーツ、料理講師養成講座”期間限定”プチコンサルプレゼント
2022/05/10
こんにちは！麗奈です
5月15日まで、講師養成講座、無料相談をお申し込みの方へ
30分プチコンサルをプレゼントしています！お気軽にお声かけくださいねー
ふわふわしてるけど弾力ある生地から、ブルーベリーの甘酸っぱい酸味がジュワ〜と溢れるマフィン。
身体に優しい素材で作られているので、
安心して食べられる！
食べているときの幸せ度も
格段にアップしちゃいます♡
自分を満たすって
丁寧な作業が必要だな〜って思っていて。
例えば
嫌なことがあったから
何か甘い物でも食べて元気出そう！
と、コンビニで買ってきたスイーツ食べても…
コンビニが悪いってことではなくて！
誰かのためを思って作られてない、大量生産されたものや、材料も身体に悪いものがたくさん使われている
そんなスイーツ食べても
気持ちって満たされないし
元気出ないんだよね
想像してみて！
1週間、コンビニやスーパーで
チンして食べられるお弁当やパスタを食べ続けたら
どんな感じだろう
（災害時を除いてね）
もちろん食べられるだけで
ありがたいんだけど
でもね
誰かのためを思って作られていない食事やお菓子には、エネルギーが入ってない
カロリーはあるけど
パワーが入ってないんだよね
だから
心も体も元気が出なくなっちゃう
栄養面からも
超加工食品と言われる
チンして食べられるものは
免疫力を下げてしまいます…
だから
嫌なことがあったとき
元気を出すには
あなたのために作られた食事やスイーツ
身体に良い影響がある
スイーツや食事
を食べると元気が出るよ
それが「丁寧な作業」です🥰
写真のマフィンは
冷凍保存もできるので
つくって冷凍しておけば
食べたくなったとき
すぐに食べられます！
あなたやあなたの大切な方を
本当に元気にしてくれるスイーツを
たくさんの方に広めて
幸せな笑顔を増やしていきませんか？
