夏限定7月スタートローフード講座開催します
2021/06/24
こんにちは！麗奈です
夏季限定、ローフード講座開催します
ありがたいことに残席2名様になりました
毎日をもっと豊かに過ごせたらいいな〜と思うことありませんか？
人生を豊かに幸せに生きる上で食べるものってとっても大事です
私たちの体は食べたもので来ている。。。
だからこそ、日々食べるものを自分を声を聞いて食べていくこと
そーすることで毎日の満足度が上がっていくんです
酵素を食物から摂取しいつまでも若々しくいられるように
酵素栄養学からローフードを効率よく取り入れる食事を学びます
ローフードの背景になってるナチュラルハイジーンの哲学、酵素栄養学などの基本理論や
毎日の生活に取り入れられるローフード１４レシピを学びます
ローフード初心者さんに人気の講座です
わたし自身ローフードを学ぶことでお肌のトラブルがなくなり冷え性も改善され、メンタルも穏やかになりました
受講された生徒様の声です
ローフードレッスンに参加して
ローフードレッスンに参加し、酵素のこと体の中のしくみ、果物の太らない美容に良い食べ方もわかり本当に良かったです。
お教室の雰囲気も明るくリラックスして受講できたのも、よかったです。
体調もよくなり、ニキビや吹き出物もでなくなり周囲の人から肌が綺麗になったね！といわれることが多くなりました。迷いましたがこちらの教室に通って本当に良かったです。
体の重さがなくなった
30代女性 会社員
野菜や果物の量が足りていなかったことがわかり意識して野菜、果物を食べる量を増やし
朝食は以前より軽めに変えたら20代から悩んでいた浮腫みや体の重さはなくなりました。
通ってよかった
ピラティスインストラクター ４２歳
こちらのカフェのスムージーに惚れてローフードレッスンに申込みました。通って本当に良かったです。私もファスティングマイスターの資格を持っているのですが、酵素栄養学も共通点がたくさんあり 勉強になりました。こんなに簡単にローフード料理が作れることがわかり良かったです。これからもローフードを生活にとりいれていきたいです。
美味しいスムージーの作り方も学べたり
加熱しないカレーもあります
非加熱なのに美味しい酵素たっぷりのお食事を身につけて
いつまでも若々しく健康な体を手に入れませんか？
