生徒様の声
ゆるヴィーガン基礎クラス
ゆるヴィーガン基礎クラス
疲れにくくなった
元々ヴィーガンには興味があったものの、料理下手な私には作ることが出来ないと思い込んでいました。
けれども、年齢的なこともあり健康的な日々を過ごしたい気持ちが強くなり、まずは食生活を変えようと思い麗奈先生の教室に出会いました。
教室では、食材等の使い方や料理をする上でのテクニック的なこと・旬の食材を使ってバランス良く食事を摂ることの大切さ等、本当に基本的なことから教えて頂き、改めて学ぶことだけではなく、その中でも新しい発見やレッスンを通して自分自身の反省点や課題も分かり、とても充実した時間を過ごせました。
また体調面ではカラダが疲れにくくなったことを実感しています！
（40代 会社員 S 様）